Home > สุขภาพ

อาบน้ำอุ่นจัด ใครว่าดี

วันนี้เรามาอัพเดทข่าวคราวที่น่าสนใจเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพกันบ้าง พอดีว่าฉันไปเจอบทความบทความหนึ่งเกี่ยวกับสุขภาพในการอาบน้ำ ฉันว่ามันค่อนข้างน่าสนใจอย่างมาก เป็นเรื่องเกี่ยวกับการอาบน้ำอุ่น เพราะสมัยนี้แล้วไม่มีใครหรือบ้านไหนไม่ติดเครื่องทำน้ำอุ่นกันหรอก ส่วนใหญ่มีเกือบทุกบ้าน และบางคนอาจจะยังไม่รู้ว่าการอาบน้ำอุ่นนอกจะอุ่นแล้ว แต่มันก็แฝงไปด้วยเรื่องราวไม่ดีตามมาด้วย กรมการแพทย์  เตือนฤดูหนาวผู้ป่วยโรคผิวหนังอาการรุนแรงเพิ่มมากขึ้น หมอชี้เลี่ยงการอาบน้ำอุ่นจัด เหตุสูญเสียน้ำมันหล่อเลี้ยงผิว ทำลายเกราะภูมิคุ้มกัน เสี่ยงรับเชื้อโรคได้ง่ายขึ้น แนะทาครีมเพิ่มความชุ่มชื่นหลังอาบน้ำใน 3-5 นาที นพ.สุพรรณ ศรีธรรมมา อธิบดีกรมการแพทย์ เปิดเผยว่า ช่วงฤดูหนาวผู้ป่วยโรคผิวหนังจำนวนมากจะมีอาการรุนแรงมากขึ้น ส่วนใหญ่คือผู้ป่วยโรคผิวหนังเรื้อรัง ทั้งโรคสะเก็ดงู สะเก็ดเงิน และโรคที่เกี่ยวกับเชื้อไวรัส เช่น งูสวัด เริม เนื่องจากอากาศหนาวทำให้เชื้อไวรัสเติบโตได้ดี นอกจากนี้ ยังพบปัญหาผิวแห้งเนื่องจากอากาศแห้ง ลมแรง รวมทั้งปัญหารังแคจากความแปรปรวนของเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราที่ผิวหนังในช่วงฤดูหนาว สำหรับกลุ่มเสี่ยงที่พบโรคผิวหนังมากขึ้นในช่วงฤดูหนาว คือ เด็กและผู้สูงอายุ พบมีอาการผิวแห้ง เป็นผื่นคัน และผิวแตก ดังนั้น การดูแลรักษาผิวหนังในช่วงอากาศหนาว ไม่ควรอาบน้ำอุ่นจัดหรือนานเกินควร เพื่อรักษาน้ำมันหล่อเลี้ยงผิวไว้ให้มากที่สุด เพราะในน้ำมันหล่อเลี้ยงผิวมีน้ำมันสารเพิ่มความชุ่มชื่นที่สร้างขึ้นเฉพาะตัวและมีเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราที่เป็นมิตรกับผิวช่วยป้องกันเชื้อโรคร่ายแรงอื่นไม่ให้เข้ามาในชั้นผิวหนัง …